Ihre Gastgeberin: Francine Ackermann

Sie suchen ein Yogastudio, wo auf Ihre persönlichen Anliegen eingegangen wird, wo Sie bleibende Werte des Yoga finden und von mir persönlich begleitet werden?

Sie möchten tiefer in die eigene Seele blicken und einige 'WARUM?' auf dem Lebensweg anschauen und falls nötig auch auflösen?

Die Ansätze sind verschieden, der Weg der Gleiche.

Bei mir sind Sie richtig, denn es ist meine Passion, Sie auf diesem Weg zu begleiten, ob mit Yoga oder Coaching-Energie-Arbeit.

Öffnungszeiten

Das Studio ist geöffnet jeweils eine Viertelstunde vor der ersten Lektion (siehe Stundenplan).

Sie sind herzlich eingeladen, vor oder nach dem Kurs in der Lounge bei einem Getränk Zeit mit Freunden zu geniessen.

Meinen Unterricht verbinde ich mit der Spiraldynamik®

Das ist ein dreidimensionales, anatomisch-funktionell begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept. Einfacher formuliert: Die Spiraldynamik® bietet eine lernbare Gebrauchsanweisung für den menschlichen Körper von Kopf bis Fuss. Das Ziel der Spiraldynamik® besteht darin, sich im Alltag anatomisch gesund zu bewegen, um Fehlbelastungen, Schmerz und Verschleiss gezielt zu vermeiden. Ideal für körperlich aktive Patienten/Klienten. Je früher desto präventiver, je später desto therapeutischer.